Miért javíthatják az aminosavak memóriaműködésünket?

Sokan azt mondják, hogy az aminosavak javíthatják memóriaműködésünket. Ha igen, hogyan valósítják meg?

Az aminosavak a fehérje alapvető szerkezeti egységei, amelyek energiával látják el testünket és agyunkat, és minden élőlény forrásai. Képesek szöveti fehérjéket szintetizálni ammónia tartalmú anyagokká, mint például savak, hormonok, antitestek és kreatin, amelyek szénhidrátokká és zsírokká alakulhatnak, CO2-vé, H2O-vá és karbamiddá oxidálódnak, és energiával látják el a szervezetet!

Az aminosavak jelenléte az emberi szervezetben nemcsak a fehérjeszintézis fontos nyersanyagai, hanem a növekedés és fejlődés elősegítése, a normál anyagcsere és az élet fenntartása is. Ha ezek közül valamelyik hiányzik szervezetünkből, az akár különféle betegségek előfordulásához vagy élettevékenységek megszűnéséhez is vezethet. Ez azt mutatja, hogy az aminosavak mennyire fontosak az emberi életben.

És akkor hogyan javítják az aminosavak memóriaműködésünket?

Amint azt számos tanulmány sugallja, a lizin nagyon koncentrálttá teheti a figyelmet; Javítsa a memória hányadosát. Jelentős hatással van a gyermekek fejlődésére, súlygyarapodására és magasságára.

A fenilalanin csökkenti az éhséget; Javítja a memóriát és a mentális mozgékonyságot; Távolítsa el a depressziót.

A leucin elősegíti az alvás minőségét; Csökkentse a fejfájásra való érzékenységet; enyhíti a migrént; Enyhítse a szorongást és a feszültséget, hogy az emberek gyorsan a legjobb tanulási állapotba kerülhessenek, és elérjék a memóriajavító hatást.

Az izoleucin hemoglobin esszenciális aminosavakat képez; Szabályozza a cukor- és energiaszintet a fizikai erőnlét javítása érdekében; Növelheti az emberi immunitást.

Bizonyos aminosavak pótlása segíthet javítani memóriaműködésünket, de ne felejtsük el, hogy ne vakon vagy nagy adagokban pótoljuk.

Sichuan Tong aminosavai